ADP PERSONAL STUDIOで日常生活の動きをアップグレード,

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目黒 パーソナルジムのADP PERSONAL STUDIOでは、体の本来の使い方を学べる環境が用意されています。隠れ家的な雰囲気の中、おしゃれな個室スタジオで、パーソナルトレーニングを受けられます。こちらのジムは完全予約制なので、一人一人の利用者の要望に合わせたプログラムを組むことが可能です。

デスクワークが主となり、同じ姿勢を保ち続けるビジネスマンは、肩こりや腰痛、ストレートネックなどの体の不調を持つ方がとても多いと思います。そんなビジネスマンのために、こちらのスタジオはオフィスへの出張サービスも提供しています。休憩時間や少しの空き時間に、専門のトレーナーと共にトレーニングすることで、日常の動きをアップグレードし、健康を維持するサポートを受けられます。

また、都内で広めの約30㎡のトレーニングルームがあり、ヨガやピラティス、さらにはパーソナルトレーニングなどに利用できます。スクワットハーフラックやダンベルセット、デッドリフト用ヘックスバーといった器具も充実しているので、効果的なトレーニングが受けられます。興味がある方は、ぜひ一度、目黒 パーソナルジムのADP PERSONAL STUDIOに足を運んでみてください。

【住所】
〒141-0031 東京都品川区西五反田３丁目１５−５ ２階
【URL】
adptrainers.jp